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霊験あらたかな、筥崎宮。翌日お礼参りしました
2004年 福岡国際マラソン
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8月12日
ＷＥＢで確かめました。
うわさの第58回福岡国際マラソン、確かに2時間50分の持ち記録で参加できるとありました!!
グループＡとＢに分けて募集しています。Ａは従来どおり（と思う）。
Ｂは、2002年12月1日以降（2年間です）
[１] マラソン 2時間50分
[２] 30kmロードレース 1時間50分
[３] ハーフマラソン 1時間20分 ←←←おすすめです!!
おーい、みんな。走ってみようよ福岡を。
私は、三月の京都シティハーフマラソンで辛うじて1時間20分を切っていました。
ユニバー陸上クラブでは、参加記録を目指して、400m96秒〜90秒で10,000mの練習にトライします。
夏の猛暑は秋になっても続き、太平洋高気圧が居座る日本近海の海水温は例年になく高めです。
そのため台風が衰えないままに次々と襲来しました。
8月30日
深夜、台風16号が吹きすぎ、職場の化粧板が百uばかり吹き飛ばされました。
9月7日
16号と同じような風台風18号が通過。二度の台風で塩害を受けました。
9月29日
大型で強い台風21号が通過しました。
夜に職場の雨樋が溢れ、応急復旧に真夜中過ぎまで作業するはめになりました。
その後も内装修理など、夜間作業が続きました。
10月20日
大阪湾を通過した強くて大型の台風23号は、
しかし予想に反して進行方向左側に非常に強い雨を降らせました。
由良川や円山川で大規模な洪水となりました。
明石川や加古川流域でも浸水がありました。
通過後、神戸でも風速毎秒40ｍの風が吹きました。
建物のシールが切れてあちこちで水漏れしました。
こんな状態で、練習時間がとれません。大会がどんどん近づきます。
走り込みを開始しました。
これまで10,000ｍを走っていたサブグランドでの練習を、レースペースの20,000ｍまで強化しました。
10月22日
１時間19分19秒
10月28日
１時間17分10秒
11月19日
半月前となったので、仕上がりを見るための30,000ｍ走に挑戦しました。
しかし、１時間40分40秒ガス欠で25,000ｍで走れなくなってしまいました。
愕然とする結果でした。残りわずかな期間で再調整しなくてはなりません。
なにより、自負心を取り戻さなければ。
とりあえず、２時間15分28秒かけてもう一度30,000ｍ走を走りました。
11月26日(金)
20,000ｍ走 １時間18分49秒
不安は残っていますが、スタミナは戻ってきたようです。
これからカーボローディングにはいります。
土曜から水曜の晩までは、最後の練習をしながらたんぱく質と野菜を多めに摂ります。
ビールもカロリーオフの発泡酒に替えました。
週の後半は、毎日数キロ走る程度にして体力回復を図りながら炭水化物食。
今年のカーボローディングはうまくいきました。
けれど、天気予報は土日の雨を伝えています。
雨がやんでも北西風が強まる天気図です。
不安の種はつきません。
土曜日朝8:46新神戸発のぞみ１号で博多へ向かいます。
車内ではほとんど寝て過ごします。
博多駅では案の定、雨が降っていました。
昼飯を食べて平和台陸上競技場に。これからバスでコース下見です。
Ｂグループ約５００人が増えた大会は、下見をする人数も１４０人と多い。
３台のバスを連ねてのミニツァーです。
マラソンコースは福岡市街の中心を通っています。
当然交通量も多く何度も信号で止まり、結局ツァーは４時間かかりました。
コースは平和台から西へゆっくり下がり、南へ向かうと今度は登りとなります。
再び東へ向かう道は何度も川を渡り、そのたび橋を越さねばなりません。
結構きついコースのようです。
筥崎宮前まで来たときガイドをしていた陸協職員が言います。
「筥崎宮は勝負の神様です。あしたの健闘を祈られるといいですよ」
もうあとは神頼み、車内からしっかり拝みました。
霊験あらたかな、筥崎宮。翌日お礼参りしました
さて一夜明けて、雨は止みましたがかなり強い西風が吹いています。
この風では、30kmまで行けたら良しとしなければ。不安のうちに覚悟を決めてスタートを待ちます。
招待選手を含む百人弱のＡグループは平和台競技場からスタートし、
５００人近いＢグループは大濠公園を一周と４分の一を回って、Ａグループに合流します。
最後尾を走っていても、強い風当たりです。身体を傾けて風をやり過ごしながら走ります。
10kmを過ぎて追い風になるとペースが上がり気味になります。高い橋も苦になりません。
約１時間22分で中間点。好調ですが、あとが気になってしようがありません。
もう時計も気にせず走ることにしました。
折り返しを過ぎると、バネがなくなり、もう脚は棒のよう。
二度めの向かい風でペースが落ちていきます。でも、まだ頑張れる。
そのままなんとか競技場入口を通過できました。あとはただ走るだけ。
走り終えて、バスタオルと保温アルミ箔を肩にかけてもらいます。
水とバナナとミカンが食べ放題。やっと人心地がついて、そして、不安感から解放されました。
正式の記録は次のとおり。
05km 19'27"
10km 38'56"/19'29"
15km 58'08"/19'12"
20km 1:17'33"/19'25"
half 1:21'51"
25km 1:37'21"/19'48"
30km 1:57'35"/20'14"
35km 2:18'24"/20'49"
40km 2:39'28"/21'04"
finishは 2:48'41"でした。
あまり自慢できる結果ではありませんが、ここ４年間で、唯一の２時間４０分台です。
まだまだ走れるもんだ、と正直に喜んでいます。
２週間後、大会事務局から、記録証と大会記録集が送られてきました。
５kmごとの記録も正確に判りました。
「来年は１２月４日の開催です。今後のさらなるご活躍とまたのご出場をお待ちしております。」
と、ありました。
これで、平成17年の出場も保証されました(^^)
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